Avainsana: kasvisruokaa perheelle
Munakoiso-fetapasta tuoreilla NAMS-tomaateilla
Mehukkaan kyspät NAMS tomaatit kruunaavat tämän herkullisen kasvispastan. Tarvitset: Fusillipasta, 500 g Munakoiso, 2 kpl NAMS tomaatti, 6 kpl Fetajuusto,…
Artisokkarisotto herkkusienillä
Artisokkarisotto herkkusienten kera on ihana illallisruoka myös juhlavimpiin hetkiin. Tarvitset: Risottoriisiä, 170 g Banaanisalottisipuli, 1 kpl Basilikaa, 1 ruukku Sitruunaa,…
Kasvispata bataatilla
Lämmittävä kasvispata bataatilla sopii syksyn pimeneviin iltoihin! Tarvitset: Sipulia, 1 kpl Bataattia, 1 kpl isokokoinen tai 2 pientä Fenkolia, 1…
Linssipihvit minttukastikkeella
Pienet ja maukkaat linssipihvit tarjoillaan manteli-minttukastikken sekä paahdettujen kasvisten kera. Tarvitset: Kukkakaalia, ½ kpl Limeä, 1 kpl Porkkanoita, n. 250…
Beanit-härkäpapumurupizza
Tämä helposti valmistuva pizza maistuu koko perheelle ja on hyvä vaihtoehto jauhelihapizzalle! Tarvitset: Pizzakit (esim. Wewalka tai PopBakery), 1 kpl…
Lempeä kasvissosekeitto
Terveellinen ja täyteläinen kasvissosekeitto maistuu kaikille vauvasta vaariin. Tarvitset: Uuniperunaa, n. 400 g Lehtipersiljaa, 1/2 ruukkua Sipulia, 1 kpl Porkkanoita,…
Falafelit munakoisotahnalla
Loihdi ihanat lähi-idän maut illallispöytään tai käytä reseptiä pohjana mezelautaselle! Tarvitset: Munakoisoa, 1 iso kpl Banaanisalottisipulia, 1 kpl Sitruunaa, 1…
Pizza bianca vuohenjuustolla
Kokeile ja ihastu! Suussasulava pizza bianco eli ”valkoinen pizza” valmistetaan ilman tomaattikastiketta. Tarvitset: Jauhoista perunaa, n. 400 g Sitruunaa, 1…
Kikherne-papupata
Vegaaninen kikherne-papupata saa ihastuttavan makunsa maapähkinävoista. Tarvitset: Sipulia, 1 kpl Valkosipulinkynsiä, 4 kpl Inkivääriä, 1 pala (n. 1 rkl) Borlottipapuja…
Borlotti-chilipata limellä
Herkullinen borlottipata sopii nautittavaksi sateisena kesäpäivänä! Tarvitset: Lehtipersiljaa, ½ ruukkua Borlottipapuja, 1 pakkaus Sipulia, 1 kpl Kidneypapuja, 2 pakkausta Limeä,…